使用说明
免费BMI 计算器，输入身高和体重即可快速计算身体质量指数（BMI），并根据世界卫生组织标准自动判断偏瘦、正常、超重、肥胖等体型等级，同时给出标准体重范围参考，帮助科学管理体重。
使用方法
- 选择单位制：公制（厘米/千克）或英制（英尺英寸/磅）；
- 输入身高和体重数值；
- 点击「计算 BMI」，即可得到 BMI 数值、体型等级与标准体重范围；
- BMI 数值随输入实时更新，可多次调整对比。
BMI 参考标准（中国标准）
- BMI < 18.5：偏瘦；
- 18.5 ≤ BMI < 24：正常；
- 24 ≤ BMI < 28：超重；
- BMI ≥ 28：肥胖。
注意事项
- BMI 仅作一般健康参考，不能完全反映身体脂肪分布，运动员、孕妇、儿童等特殊人群建议咨询专业人士；
- 本工具仅提供计算与参考，不构成医疗建议。